人生いろいろあるけれど、、、、、

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体調回復しつつあります。。。

むくみも取れ、足がだいぶ軽くなってきました。

ちょっと食べすぎるとおなかが痛くなったり、胃がムカムカしたりしていたので、病院で胃カメラの初体験もしました。

結果は心配するようなことはなく、一週間分の整腸剤をもらって帰って来ました。

やはり若いころのような暴飲暴食は慎むべきだと思い知らされました。

朝食、夕食を少なめに摂るようになり体重が3キロ減り、体脂肪もだいぶ落ちました。
周りのみんなは気づかないので自分から「体重が減ったよ~」と自己申告しておりますw

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日曜日に娘が「ウナギ食べたぁ~い」と言ったのでお付き合いで本庄うなぎ屋に行きました。
メニューを見たら、一日10食限定の<薬膳う雑炊>というものがあったので、今の私にはこれだっ!と思い早速注文しました。

雑炊の中身はうなぎにサトイモ、しょうが、イチジク、松の実、クコの実、ヒマワリの種、クルミ等々…体に良さそうなものがたっぷり入っていました。

うなぎ屋さんにも行けるようになってよかった~  と嬉しくなってしまいました。

せっかく良くなった体調をこれから食べ過ぎに注意しながら維持していこうと思う今日この頃です。
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by nnhishikk | 2011-07-27 22:24 | 日々の雑感 | Trackback | Comments(4)
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Commented by andante61 at 2011-07-28 09:56
随分お元気になられたようで、本当に良かったです。(^^) 検査結果もOKで、もう安心♪ ゆっくりスローライフで歩いて行って下さいね。
3キロ減は、嬉しい自己申告☆
<薬膳う雑炊>初めて知りました。美味しそうです~。本庄うなぎ屋さんですね。もし行ったときは私も是非に(^^)
また暑くなりそうですので、くれぐれもご自愛下さいね。
Commented by nnhishikk at 2011-07-29 21:20
★アンダンテさん
体調、良くなりましたよ~
ご心配おかけしました<(_ _)>

うなぎ屋さんは混雑する前にと思い11時の開店と同時に行きました。
個室でゆっくりしていましたら、帰る頃になると入口には人が大勢待っていてびっくりして慌てて帰りました。
土用の丑の日は過ぎたけど、この時期がうなぎ屋さんは一番忙しいのでしょうね。
Commented by K at 2011-08-02 22:45 x
うなぎ、おいしかったね~(^v^)☆
・・・にしても、「お付き合いで」って(笑
またお出かけしましょう♪
Commented by nnhishikk at 2011-08-03 20:47
★Kちゃん
美味しかったね~
個室でゆっくりできたね。
やっぱり早めに行って正解だったね。
また、美味しいもの食べに行きましょう♪